Sitikolin ve
Dikkat Eksikliği
Sitikolin, sitidin difosfat-kolin (CDP-kolin) olarak da bilinir ve sitidin ile kolin moleküllerinin birleşiminden oluşan doğal bir bileşiktir. Nöronal hücre zarlarının yapısal bileşeni olan fosfatidilkolin sentezinde önemli bir rol oynar. Sitikolin, farmasötik bir ürün olarak kullanılır ve aynı zamanda gıda takviyesi olarak pazarlanmaktadır.
Hadi Hadi !
Hadi Hadi !!
“Hadi hadi!” demeden büyümek mümkün mü?
Çocuklarımızı hızlandırmaya çalışırken, aslında onların öğrenme ve keşfetme süreçlerine nasıl etki ediyoruz? Bazen durup beklemek, en iyi rehberliktir. Çocuğun ritmine saygı, sağlıklı gelişimin anahtarıdır.
Peki neden olur?
Çözüm nedir?
Tüm bu soruların cevaplarını TRT TSR Memleket Treni
Programı Ana Baba Okulu Köşesinde Konuştuk:)
Ergenlik ve
Kimlik Arayışı
Ergenlik dönemi, yalnızca bedensel değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel olarak da büyük dönüşümlerin yaşandığı bir süreçtir. Bu dönemde gençler, “Ben kimim?” sorusuna yanıt ararken hem iç dünyalarında hem de çevreleriyle ilişkilerinde önemli kırılmalar yaşayabilirler.
Bu radyo programında, ergenlikte kimlik gelişimi, aidiyet ihtiyacı, aileyle yaşanan çatışmalar, arkadaşlık ilişkilerindeki değişimler ve sosyal medyanın kimlik oluşumu üzerindeki etkileri gibi pek çok başlığı ele alıyoruz. Kimlik arayışının gençler için ne anlama geldiğini, bu süreci sağlıklı bir şekilde desteklemek için ebeveynlere düşen rolleri ve ergenlerin bu yolculukta karşılaştıkları içsel çelişkileri konuşuyoruz.
Ergen çocuğunuz varsa ya da bu dönemdeki gençleri daha iyi anlamak istiyorsanız, bu program tam size göre!
Stres ve
Öğrenme
Hepimiz hayatımızın farklı dönemlerinde öğrenmek zorunda kalıyoruz. Peki, stres öğrenme sürecimizi nasıl etkiliyor?
Bu videoda, stresin beynimiz üzerindeki etkilerini, öğrenmeyi nasıl kolaylaştırıp nasıl zorlaştırdığını ve doğru stres düzeyiyle nasıl daha verimli öğrenebileceğimizi konuşuyoruz.
İlk Çocuk Olmak
Avantaj mı, yoksa?
Biliyorum bu sorunun tek bir doğru cevabı yok!
Bu soruyu ben de cevaplayıp büyük, küçük ya da ortanca kardeşleri karşıma hiç almak gibi bir niyetim yok:)
Çoğu zaman kardeş ya da abi, ablamızın daha çok imkana sahip olduğunu ya da daha şanslı olduklarını düşündüğümüz olmuştur. Peki bilimsel çalışmalar ne diyor? Hadi gelin beraber bakalım...